4e geup

De vierde geup kent twee verschillende banden. De paarse band en de paarse-rode band.

Paarse band

Deze technieken moet je kennen voor het examen:

Basistechnieken

• Sa Bang Jeon Hwan Beop
  Cirkelstappen in vier richtingen.

Traptechnieken

• Diverse combinaties:
  • Sweep kick + roundhouse kick
  • Sweep kick + front side kick
  • Low + high front side kick
• Low spinning kick

Slagtechnieken

• Jeon Hwan Gwon Beop
  Cirkel-slagtechnieken 1-3

Zelfverdediging

• Verdediging tegen stoot met slagtechniek
  • Stoot
  • Knife hand strike
  • Palm

Hankido

1. Gwan Jeol Gi Beop
2. Chi Gi Beop
3. Sib Ja Gi Beop
4. Nae We Gi Beop

 

Paars-rode band

Deze technieken moet je kennen voor het examen:

Basistechnieken

• Sa Bang Jeon Hwan Beop
  Cirkelstappen in vier richtingen.

Slagtechnieken

• Jeon Hwan Gwon Beop
  Cirkel-slagtechnieken 1-3

Zelfverdediging

• Verdediging tegen stoot met slagtechniek
  • Stoot
  • Knife hand strike
  • Palm

Hankido

1. Gwan Jeol Gi Beop
2. Chi Gi Beop
3. Sip Ja Gi Beop
4. Nae We Gi Beop