Nieuws

Instagram

  • Een lesje rekken, strekken en trappen. #stretching #martialarts #chongmukwan
  • Outward wrist lock, some variations. Variaties op de uitwaartse polsklem. #hapkido #hankido #jointlocks #martialarts #selfdefense #합기도 #한기도 #호신술 #관절기법
  • #sangmu3hyeong #3rdform #3deloopvorm #chongmukwan